Agracejos , bérberis o berberris en inglés provenientes de Irán en formato 100g
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Este arbusto esencialmente mediterráneo, con sus brillantes bayas rojas, no solo deleita la vista, sino que también nutre el cuerpo.
Rico en vitamina C, fibra y antioxidantes, el agracejo promueve una salud óptima y fortalece el sistema inmunológico.
En la cocina, sus bayas añaden un toque ácido y vibrante a platos dulces y salados.
Desde mermeladas hasta aderezos, ensaladas y guisos, las posibilidades culinarias son infinitas.
Disfruta de su sabor único y aprovecha sus beneficios para una vida más saludable.
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información nutricional para 100g de agracejos:
Calorías: 68 kcal
Proteínas: 1.4 g
Grasas: 0.2 g
Carbohidratos: 16 g
Fibra dietética: 3.6 g
Azúcares: 0 g
Vitamina C: 44 mg
Calcio: 33 mg
Hierro: 3.2 mg
